Cara Menjaga Kualitas Vokal

Cara menjaga kualitas vokal - Bagi seorang penyanyi yang sudah terjun di dunia hiburan menjaga kualitas vokal atau suara merupakan keharusan yang harus dijaga. Tidak hanya penyanyi yang sudah terjun di dunia hiburan atau profesional, semua orang yang hobinya bernyanyi pun selalu berusaha menjaga kualitas vokal mereka, agar kualitas bisa semakin baik dan bagus. Bagi seorang yang terjun ataupun hobi bernyanyi merupakan sebuah aset yang cukup berharga bagi mereka. Bagi seseorang yang suka bernyanyi dan bisa bernyayi merupakan sebuah kebanggan untuk dirinya. Dengan menyanyi bisa menghasilkan uang atau dengan menyanyi hobi dan keinginan bisa tersalurkan menjadikan hati pun bergembira dan senang.


Berbicara tentang sebuah kualitas vokal atau suara, baik kualitas vokal terlatih ataupun belum terlatih jika tidak dijaga juga akan menurun kualitasnya. Biasanya hal ini berkaitan dengan kesehatan seseorang yang membuat kualitas vokal seseorang menjadi menurun. Bisa dengan pola makan yang tidak sehat misalnya, terlalu sering makan makanan gorengan-gorengan menjadi mengganggu tenggorokan yang di dalamnya terdapat pita suara karena panas dalam, kemudian pola hidup yang tidak baik misalnya merokok ataupun begadang sampai pagi yang kemudian jam tidur menjadi berkurang, ini membuat organ-organ tubuh menjadi berkurang kesehatannya yang dapat mempengaruhi suara atau vokal, mungkin bisa kena flu ataupun penyakit lainnya yang menyerang tubuh yang tidak sehat. Dalam arttikel ini akan mencoba memaparkan beberapa tips atau cara menjaga kualitas vokal untuk para pembaca semuanya.


Cara Menjaga Kualitas Vokal



1. Cukupi Kebutuhan Air Tubuh

Cara menjaga kualitas vokal yang pertama adalah mencukupi kebutuhan air dalam tubuh kita. Cukupilah kebutuhan air dalam tubuh yang menurut para ahli minimal 8 gelas per hari. Kemudian hindari minuman beralkohol serta jangan terlalu banyak mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein. Kemudian banyak mengkonsumsi buah-buahan yang memiliki kadar air tinggi, misalnya semangka, melon, jeruk, kelengkeng dan masih banyak yang lainnya.

2. Rajin Berolahraga

Cara menjaga kualitas vokal yang kedua adalah dengan cara rajin berolahraga. Lakukanlah olahraga secara rutin. Olahraga banyak macamnya, seperti lari-lari, badminton, renang, basket, sepakbola dan masih banyak yang lainnya. Olahraga menjaga dan membuat organ-organ dalam tubuh bekerja dengan baik. Jika tubuh kita sehat maka organ-organ tersebut dapat berfungsi dengan baik. Misalnya paru-paru, organ mempunyai peran dalam olah vokal.

3. Jangan Merokok

Cara menjaga kualitas vokal yang ketiga adalah janganlah merokok. Sebaiknya jika anda penyanyi ataupun hobi bernyanyi janganlah untuk merokok, kalau memang sudah merokok cobalah untuk berhenti untuk merokok. Merokok dapat menyebabkan kesehatan kita terganggu karena zat-zat berbahaya yang terkandung dalam rokok. Merokok  dapat menyebabkan kanker organ pernafasan. Kemudian asap rokok dapat menyebabkan iritasi pita suara. Jadi jangan merokok untuk menjaga kualitas vokal.

4. Hindari Makananya Berminyak

Cara menjaga kualitas vokal yang keempat adalah menghindari makanan-makanan yang terlalu banyak mengandung minyak, seperti goreng-gorengan tempe mendoan, bakwan, ubi goreng, tahu tepung goreng dan masih banyak yang lainnya. Makanan yang berminyak dapat mengganggu kerja di bagian tenggorokan. Terlalu banyak makanan yang berminyak juga dapat menyebabkan panas dalam seperti sariawan, sakit tenggorokan yang pastinya sangat mengganggu jika anda berbicara ataupun untuk menyanyi.

5. Lakukan Pemanasan Tiap Hari

Cara menjaga kualitas vokal yang kelima adalah Lakukanlah pemanasan untuk vokal atau suara tiap hari. Pemanasannya dengan cara :

  • Melakukan pemanasan mulut dan lidah
  • Lakukan humming atau cooing di pagi hari, yaitu memproduksi suara menggunakan hidung
  • Pemanasan untuk meregangkan otot-otot leher, rahang dan bahu
  • Tarik nafas dalam-dalam, kemudian lepaskan perlahan. Ulangi sampai cukup beberapa kali.
  • Cobalah bernyanyi dengan suara yang pelan saja.



Terimakasih sudah membaca artikel kami ini, semoga bermanfaat. Baca juga artikel kami sebelumnya tentang Cara membuat Vokal Tinggi.

Postingan terkait:

1 Tanggapan untuk "Cara Menjaga Kualitas Vokal"